敏感肌の対策|敏感肌の化粧品と化粧水ランキング

敏感肌の対策

敏感肌の方というのは化粧水一つを選ぶにも大変苦労すると言われています。

 

今回はこうした苦労を抱えている敏感肌の方のために、様々な症状を少しでも軽減させるために、いくつか対策を紹介していきたいと思います。

 

まずは、スキンケアなどの化粧品は、無添加無香料のものを選ぶことが大切です。 化粧水というのは、肌に直接つけるものですから、品質をしっかりと見極める必要があるのです。

 

パッケージが可愛い、匂いがいい、といった観点から商品を選ぶこともいいのですが、敏感肌さんの場合にはぜひ裏面の成分表示をしっかりと見て欲しいと思います。

 

刺激物や香料が入ったものは痛みやかゆみを起こしやすいようです。ですから、基本的には無添加、無香料、無着色といったものがおすすめです。

 

こういったものを排除することで自分にあった商品が見つかり、肌トラブルも少なくなっていくと思います。

 

また、洗顔時の敏感肌対策として、洗顔料を使うのは一日一回まで、というのもおすすめです。 肌にはもともと肌を守る膜がはられています。 しかし日に何度も洗顔料を使うと、その保護膜まではがれてしまうのです。

 

保護膜、すなわち肌の表面の脂分というのは、バイ菌や汚れなどから肌守る働きがあります。 ですから、朝はぬるま湯洗顔、夜は洗顔料を使用した洗顔というふうにするととてもいいと思います。

 

また、一年を通して日焼け止めを使うというのもいい対策です。 日焼けをすることで肌を痛めてしまうので、日焼け止めを塗っておけば紫外線から肌を守ることができますよ。